New Life
Äntligen börjar livet gå i fas. Trots att det är lite stressigt på jobbet har jag fått en bra rytm på min fritid. Träning 3/4 dagar i veckan med framförallt kondition men även med styrka. Från och med idag kör jag och jeppe Squats-, pushup- & plankanchallenge.. Ska bli spännande att se om det blir något resultat. Vi tänkte även satsa på nyttigare mat samt dricka en nyttig frukt- och grönsakssmootie per dag.
Men påtal om resultat, jag är en sån som nästan aldrig har behövt bry mig om min kroppsvikt elle figur. Som jag skrev tidigare i höst så har jag de senaste månaderna kännt mig svullen i kroppen, gått upp några kilo och inte alls känt mig fin. Äntligen är jag tillbaka och mår bättre än någonsin. Bra energi och trivs med att se mig själv i spegeln igen. Träning som gett resultat. Haha! :)
Nu? Lite kvällsfika och sedan ett bad med min kära.
Men påtal om resultat, jag är en sån som nästan aldrig har behövt bry mig om min kroppsvikt elle figur. Som jag skrev tidigare i höst så har jag de senaste månaderna kännt mig svullen i kroppen, gått upp några kilo och inte alls känt mig fin. Äntligen är jag tillbaka och mår bättre än någonsin. Bra energi och trivs med att se mig själv i spegeln igen. Träning som gett resultat. Haha! :)
Nu? Lite kvällsfika och sedan ett bad med min kära.